الأربعاء , 27 مايو 2020
الرئيسية » صحة » تقلبات و تأثيرات الهرمونات الصحية
تقلبات و تأثيرات الهرمونات الصحية

تقلبات و تأثيرات الهرمونات الصحية

يعرف جسم المرأة مع مرور الوقت تغيرات كثيرة بداية من البلوغ، فمرحلة الحمل، وصولا الى ما يعرف بسن اليأس نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تعد في الأساس كيميائية، فكيف تؤثر هذه الهرمونات على صحة المرأة. أ نسمة

علامات تدل على اضطراب الهرمونات في جسم المرأة

- يحدث الاضطراب الهرموني كردة فعل لارتفاع مستوى هرمون الأستروجين و انخفاض مستوى البروجستيرون و من بين هذه العلامات:

1 زيادة الوزن باستمرار

تعاني الكثير من النساء من زيادة الوزن رغم إتباعهن لنظام غدائي صحي و ممارسة الرياضة، و هذا راجع بنسبة كبيرة لمقاومة هرمون الأنسولين و هي حالة فيسيولوجية تكون فيها استجابة الهرمون للأنسولين ضئيلة، كما أن اضطراب الغدة الدرقية قد يزيد الوزن .

2 الرغبة المستمرة في الأكل

تشعر الكثيرات بالشراهة رغم وصولهن لمرحلة الشبع، و هذه الحالة قد تكون مرتبطة ارتباطا شديدا باضطراب الهرمونات التي تكون قد تأثرت بأداء الغدة الدرقية، لذا من الأفضل تجنب المنتجات الغذائية التي تحتوي على الدقيق و الألبان لضبط الشهية.

3 ضعف الرغبة الجنسية:

تجد الكثير من الزوجات صعوبة بالغة في ممارسة الجنس، رغم وجود الرغبة ورغم انعدام أي عراقيل على مستوى مشاعرهن، لكنهن يجدن أنفسهن عاجزات آمام التواصل الجنسي و الحميمي و هذا الأمر مرتبط بإفرازات الغدة الدرقية التي تفقد ذروة الجنس.

4 الشعور بالتعب و الإرهاق:

تواجه بعض النساء صعوبة في التركيز، بسبب المجهودات و الأشغال التي يقمن بها خلال اليوم سواء على مستوى العمل أو في البيت نظرا لحاجتهن للنوم الدائم، و هذه الحالة لديها ارتباطا وثيقا بالهرمونات.

الأمراض التي تصيب المرأة عند اضطراب الهرمونات:

- يتأثر جسم المرأة بمرحلة اضطراب الهرمونات و يصيب كل أعضاء جسمها، لكن نجد أكثر أعضاء المرأة تأثرا هي عضلة القلب نظرا لعلاقتها المباشرة بالهرمونات، كما نجد بشرتها باهتة، شاحبة، و تنقصها الكثير من الحيوية، كما تعرف نقصا في نمو شعرها خاصة على مستوى القدمين وتحت الإبط، و تشعر المرأة بألم في قدميها لمجرد قيامها بعمل بسيط، و هذا راجع في أغلب الأحيان لهشاشة العظام. الهرمونات التعويضية لديها مضاعفات جانبية علي صحتك

- يشكل نقص الهرمونات مع تقدم العمر لدى المرأة قلقا و خوفا كبيرين من المضاعفات على المدى البعيد، لذا من الضروري أخد هرمونات تعويضية تساهم بطريقة أو بأخرى في الحد من الأمراض, و لكن يجب التفرقة بين أهمية الهرمون التعويضي الذي يوصف في كثير من الحالات لمعالجة النقص الذي يسببه الاضطراب الهرموني في جسم المرأة و ينجح في الكثير من الأحيان، و بين الهرمونات التعويضية التي تؤخذ بشكل عشوائي، خاصة أن الكثير من النساء لا تتماشى الهرمونات التعويضية مع تركيبتهن الهرمونية، مما يحدث لهن عدة مضاعفات قد تصل للإصابة بمرض السرطان، خاصة إذا استعملت مدة تفوق الأربع إلي خمس سنوات، كما ينصح بعدم معالجة النقص الهرموني بأدوية دون اللجوء للطبيب، لأن الأمر خاطئ، يستلزم اتباع وصفة الطبيب لكن بجرعات محددة.

أهم الهرمونات في جسم المرأة

. هرمون الأستروجين

- يلعب هرمون الأستروجين دورا مهما في جسم المرأة، حيث تكون لديه تأثيرات جسدية تكون المسئولة عن تشكيل جسم الأنثى و إظهار الخصائص الجنسية الثانوية, و هو المسؤول عن زيادة طول المرأة عند البلوغ و الإسراع في حرق الدهون و التقليل من الكتلة العضلية عندها، كما لهذا الهرمون أدوار أخرى على مستوى عدة أجهزة في الجسم من بينها:

- الجهاز التناسلي حيث يحفز نمو بطانة الرحم خلال الدورة الشهرية و زيادة حجم الرحم و رطوبة المهبل و سمك جداره.

- بناء العظام: يحفز الأستروجين عملية بناء العظام و يقلل من امتصاص و تآكل العظام لدى المرأة.

- تكوين البروتينات: يساعد على عملية بناء البروتينات التي تكون جسم المرأة.

- دهنيات الدم: يزيد الأستروجين من الدهون التي تتكون عند المرأة التي تكون مرتفعة الكثافة أو كما يسمى الكولسترول النافع.

. هرمون البروجستيرون

- يعتبر هرمون البروجستيرون أحد الهرمونات الستيرويدية الموجودة في جسم المرأة و يتم إفرازه من قبل الجسم الأصفر، و هو غدة صماء مؤقتة يصنعها جسم المرأة بعد عملية الإباضة في النصف الثاني من دورة الطمث, كما يتم إنتاج هرمون البروجيستيرون من المشيمة أيضا في فترة الحمل مما يساهم في الحفاظ علي مستوى مرتفع منه, و يلعب دورا كبيرا في تحفيز تغذية بطانة الرحم بالأوعية الدموية التي تغذي الجنين و تقوي بطانة الرحم لاستقبال البويضة و تهيئة الثدي لإنتاج الحليب، وأهم دور لهرمون البروجستيرون هو تهيئة جسم المرأة لعملية الحمل.

شكر خاص لطبيبة النساء حماز شفيقة

الهاتف: 0770.70.00.80

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

إلى الأعلى