الإثنين , 17 ديسمبر 2018
الرئيسية » أخبار الصحة » ممارسة التمارين الرياضية تقلل خطر الموت المفاجئ و تقي من السرطان
ممارسة التمارين الرياضية تقلل خطر الموت المفاجئ و تقي من السرطان

ممارسة التمارين الرياضية تقلل خطر الموت المفاجئ و تقي من السرطان

أقرّ فريق البحث العلمي بالمعهد الوطني للبحوث الصحية بتايوان أن ممارسة التمارين الرياضية باستمرار لمدة ربع ساعة يوميا و المشي السريع يقللان خطر الاصابة بالوفاة المفاجئة بنسبة 4 بالمئة، في حين رجح علماء آخرون أنهما ستقللانها بنسبة 15 بالمئة، كما أثبتت دراسة البحث العلمي أن ممارسة الرياضة تخفض بشكل جيد خطر الاصابة بالسرطانات على اختلافها و الوقاية منها.

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

إلى الأعلى