Archives de catégorie : BON À SAVOIR

Les faux amis de votre sommeil

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LE MARCHAND DE SABLE EST PASSÉ DEPUIS LONGTEMPS. VOUS AVEZ COMPTÉ ET RECOMPTÉ LES MOUTONS, EN VAIN. IMPOSSIBLE DE FERMER L’OEIL. LES BRAS DE MORPHÉE SE REFUSENT À VOUS ET L’INSOMNIE, MAÎTRESSE DES NUITS BLANCHES, VOUS NARGUE DE SON RIRE SARDONIQUE. Par Lydia Nesli Vous le savez déjà : La prochaine journée sera longue et laborieuse. Migraine, irritabilité et mauvaise ... Lire la suite »

Focus sur les lentilles de contact

PLUS DE 125 MILLIONS DE PERSONNES PORTENT DES LENTILLES DE CONTACT DANS LE MONDE, 4% SONT PORTEUSES DE LENTILLES DE CONTACT DITES COSMÉTIQUES. CES LENTILLES SOUVENT UTILISÉES POUR DONNER UNE APPARENCE AGRÉABLE À L’OEIL NE SONT PAS SANS DANGER ET NÉCESSITENT UN ENTRETIEN ET UNE HYGIÈNE PARTICULIÈRE. POUR VOUS AIDER À MIEUX PORTER VOS LENTILLES, DZERIET A INTERVIEWÉ DR ABDELKADER ... Lire la suite »

Peau & soleil Comment bien se protéger ?

Peau & soleil Comment bien se protéger ? 1

VIEILLISSEMENT PRÉCOCE DE LA PEAU, BRÛLURES, LÉSIONS CUTANÉES, OU ENCORE CANCER DE LA PEAU… LE SOLEIL PEUT ÊTRE VOTRE AMI, MAIS PEUT FACILEMENT SE TRANSFORMER EN VOTRE ENNEMI. Par Selma Ouarezki exagérée peut vite déclencher des maladies qui s’aggravent de plus en plus avec la lumière du soleil, telles que l’acné, la rosacée, ou encore l’apparition des taches brunes, les ... Lire la suite »

Le soleil

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Le soleil, ses bienfaits… Le soleil est un élément indispensable à la vie, ses bienfaits sont connus depuis la nuit des temps, notamment la vitamine D qui a un effet positif sur l’humeur, à savoir une action antidépressive, car s’exposer quelques minutes au soleil vous procure une sensation de bien-être absolue. Il peut aussi apaiser certaines maladies de la peau, ... Lire la suite »

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