Archives de catégorie : Santé

4 bonnes raisons de boire une kahwa

4 bonnes raisons de boire une kahwa 1

Il protège contre la maladie de Parkinson L’effet positif de la caféine semble se confirmer dans la maladie de Parkinson. Plusieurs études avaient déjà permis d’observer une fréquence moindre de la maladie chez les buveurs de café réguliers. La caféine agirait directement au niveau de certaines parties du cerveau impliquées dans le contrôle du mouvement, ce qui améliorerait les capacités ... Lire la suite »

4 ASTUCES pour manger ÉQUILIBRÉ pendant Ramadhan

4 ASTUCES pour manger ÉQUILIBRÉ pendant Ramadhan 4

PEUT-ON MANGER ÉQUILIBRÉ PENDANT LE MOIS DE RAMADHAN ? POUR CERTAINS, LE MOIS DU JEÛNE EST CELUI DE TOUS LES EXCÈS. DES PLATS TROP GRAS, SUCRÉS ET CONSISTANTS SONT À L’HONNEUR. POURTANT, ON PEUT FACILEMENT ALLIER ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PLAISIR. Par Sarra Safar Bati Un shour équilibré Pour le repas de l’aube, il est conseillé de manger des sucres lents ... Lire la suite »

Mince’Heure

Mince’Heure 1

La nouvelle campagne de Mag Pharm POUR INCITER LES PERSONNES À PRENDRE SOIN DE LEUR SANTÉ EN PRENANT DE BONNES RÉSOLUTIONS, LES LABORATOIRES MAG PHARM ONT INITIÉ, LE MOIS DERNIER, UNE CAMPAGNE BAPTISÉE « MINCE’HEURE ».   Afin de lancer cette campagne, les Laboratoires Mag Pharm ont choisi une date symbolique, la Journée mondiale de la santé. Dans cette perspective, ... Lire la suite »

Syndrome de l’oeil sec

Syndrome de l’oeil sec 1

Faut-il le traiter ? APPELÉE AUSSI SYNDROME DE LA SÉCHERESSE OCULAIRE, CETTE AFFECTION DE L’OEIL EST ASSEZ COMMUNE. ELLE TOUCHE ENTRE 5 ET 30% DE LA POPULATION, DONT UN PLUS GRAND NOMBRE DE FEMMES. À PREMIÈRE VUE, ELLE PEUT SEMBLER BANALE, MAIS LORSQU’ELLE PROVOQUE DES DÉSAGRÉMENTS, IL DEVIENT IMPORTANT D’ALLER CONSULTER SON MÉDECIN. POUR COMPRENDRE LA MALADIE, SES SYMPTÔMES, CAUSES ... Lire la suite »

Prendre des bains pour maigrir

Prendre des bains pour maigrir 1

Prendre des bains pour maigrir D'après une étude britannique, il serait possible de brûler des calories sans faire d'exercice, en prenant juste un bon bain chaud ! L’étude, relayée par la revue The Conversation, a mesuré le nombre de calories dépensées et le taux de sucre dans le sang de 14 participants partagés en deux groupes. Le premier devait faire ... Lire la suite »

Syndrome dysphorique prémenstruel  Une folie au bout du cycle

Syndrome dysphorique  prémenstruel   Une folie au bout du cycle 1

Le mythe selon lequel pendant les jours de menstrues, les femmes sont atteintes de démence, a existé pendant très longtemps et dans différentes civilisations. Désespoir, anxiété, angoisses, déprime, colère, découragement, dépression, irritabilité, envies de solitude et bipolarité : un bon nombre de femmes se voient changer et devenir quelqu’un d’autre une semaine par mois. Est-ce juste seulement la fatigue qui rend les ... Lire la suite »

Recettes proposées par ceVital

Recettes proposées par ceVital 4

Soufflé au-thon avec margarine fleurail et l’huile Elio Ingrédients :  150 g de thon en conserve (naturel)  150 g de fromage râpé 2 tomates  75 g de margarine fleurail 100 g de farine 4 oeufs 3 dl de lait  Sel et poivre  Herbes de Provence Huile Elio Préparation : Peler et couper les tomates en petits morceaux. Les faire revenir dans un peu d’huile Elio ... Lire la suite »

Faire durer son bronzage

Faire durer  son bronzage 1

Le secret dans l’assiette Les vacances touchent à leur fin, vous êtes reposées, zen et, surtout, belles, avec un teint bien bronzé, un bronzage que vous voudriez certainement garder le plus longtemps possible. Pas la peine de tricher pour cela ! Jetez les poudres soleil et les auto-bronzants, il existe des aliments naturels qui ont un effet magique sur votre ... Lire la suite »

u secours, mon enfant a la pneumonie !

u secours,  mon enfant a  la pneumonie ! 1

Selon un récent rapport de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la pneumonie reste la principale cause infectieuse de mortalité chez l’enfant de moins de 5 ans. En effet, 15% des enfants dans le monde meurent de la pneumonie. Il est vrai que cette maladie fait peur aux parents mais rassurez-vous, de nos jours, elle est facilement neutralisée mais elle ... Lire la suite »

Pour votre santé, optez pour une cuisson saine !

Pour votre santé, optez pour une cuisson saine ! 1

Afin de bénéficier de la totalité des vitamines qu’apportent les aliments, il suffit d’éviter de trop les faire cuire. Cependant, tous les aliments ne peuvent se manger crus, certains d’entre eux nécessitent une forte cuisson pour qu’ils puissent être consommés et facile à digérer. Si, toutefois, vous ne savez pas vers quelle cuisson vous tourner, il suffit de nous lire ... Lire la suite »

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